活動履歴

~なりたい自分になる’夢を叶える月の魔法~

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

第17回 わくわく学べる朝時間 2016/9/18

 

講師:有村真由美  『月とハーブの魔法アロマルナ』オーナー

大手旅行代理店や英文秘書の夢を叶え、ヨガやハーブ・アロマな
ど好きなことを仕事にするためにセラピストに転身。月のリズム
を取り入れた‘ムーンヨガ’が定員オーバーの人気!月の魅力を
伝えることを使命に感じ、自宅サロンAromaLuna をスタート。

 

securedownload

講座のポイント

月の周期は29.5日

月の影響
地球と一直線に並んでいる時 自然界では大潮、産卵が多い
12星座と同じ道を月もたどる
月星座の位置 新月 満月 →影響を感じる人がいる、不安、体調不良
月によって自分の行動パターンがわかってくる

生活に月のパワーのアレンジを加えてみましょう!

新月
スタートポイント・吸収したいことがあればそれを行うと良い
掃除、筋力アップ、美容液、体に良いものを取り入れる
願いことをする(行動計画を立てる)

上限の月
できてるか確認する。新月から上限まで7日間 満月まで二週間

満月
達成だが見直しの時期、不要なものを手放していく
ダイエット、デトックス、掃除いらないものを捨てていく、汚れが落ちやすい

下限の月
最終チェック、手放すものできたことを

そしてまた新月へ…
お願いをして終わりではなく、振り返り、洗練していく、次に繋げる
月に合わせて自分を変えていく

14355680_931840980255260_3338075982060106579_n

月の魔法ワーク

新月、上限、満月、下限
PDCAサイクルのように月の満ち欠けに合わせた行動計画を立てました。

月トークで盛り上がる会場
14329872_931909986915026_3406141658522517120_n

参加者からはお片づけ、ダイエット、感情を手放す、自分と向き合う etc…
思い思いのお願いごとがシェアされました。
14369947_931840986921926_4121041125358414233_n
その後の近況報告を楽しみに、また次回お会いいたしましょ〜。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加